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Coaching, Alkohol und Selbstbestimmung

Priska Hauser

Jenseits von Tabus: Deutlich mehr als die Hälfte aller Menschen, die im Verlauf ihres Lebens ein Problem mit Alkohol entwickeln, nehmen keine Therapie in Anspruch. Was spricht nun für den Einsatz von Coaching bei Menschen, die ihr Alkoholproblem als "self-changer" lösen? Das Selbstbild von Menschen, die ihr Alkoholproblem ohne formelle Hilfe lösen, unterscheidet sich grundlegend von Menschen, die sich einer Therapie unterziehen.

Das Buch kann hier bestellt werden.

Körper und Psyche in Balance

Stuttgart: Thieme, erhältlich in Buchhandel
Michel-Gremaud Daniela und Sommerhalder Monika (2016

Die Autorin verbindet ihre bewegungspädagogische Arbeit, gestützt auf die Konzepte der Transaktionsanalyse, mit Beratungsgesprächen. Die Ko-Autorin M. Sommerhalder hat mit Holzschnitten eine gelungene Illustration geschaffen. Jedes Kapitel führt in ein Thema ein, dabei wird nachvollziehbar aufgezeigt, welche Schlüsse aus dem Zusammenspiel von Körper und Psyche gezogen werden. Abgeschlossen werden die Kapitel mit Übungen, die gut geeignet sind zum selber ausprobieren. Das Buch ist sowohl für Laien als auch für Professionelle aus Therapie und Beratung ein Gewinn.